РОСКОСМОС-СПОРТ

Блог жены космонавта Олега Новицкого

4 октября 2021 года
04.10.2021 09:44

Несмотря на то, что мы летаем в космос уже шесть десятков лет, эта среда продолжает оставаться чрезвычайно агрессивной для человеческого организма. Наш организм необыкновенно умный. Он довольно быстро адаптируется к новым для него условиям обитания вследствие чего состояние многих органов и систем значительно меняется. Ученые уже давно заметили, что в невесомости у человека «выключается из работы мускулатура поддержания позы, отсутствует стимуляция гравирецепторов стоп и очень быстро наступает процесс деградации мышц». И если для жизни и деятельности в невесомости эти изменения можно считать благоприятными, то для космонавта, вернувшегося на Землю, они представляют собой значительную угрозу.

Несколько лет назад мне попалась на глаза информация, что проводимые медицинские исследования показали — изменения, происходящие в мышечной ткани и структуре кровеносных сосудов во время космического полета, очень похожи на клинические проявления, возникающие при инсультах. Согласитесь, приятного мало.

Я как-то брала интервью у начальника медицинского управления Центра подготовки космонавтов В.И. Почуева. В беседе со мной он вспомнил, как впервые принимал участие в послеполетной реабилитации космонавтов: «Я пришёл на работу в ЦПК, имея за плечами большой опыт работы в клиниках. Когда я участвовал в первой реабилитации и впервые столкнулся с оценкой состояния здоровья человека после космоса, посмотрел его результаты анализов, моя реакция была: „Это же больной человек! Его нужно срочно госпитализировать! Почему мы тянем?!“ Но мне подсказали опытные коллеги, что это специфические изменения, характерные для космонавта после полёта — изменения кровеносной системы, системы белкового обмена и т.д. Сегодня мы уже знаем, к какому сроку те или иные изменения должны прийти в норму. По нашему опыту через три недели можно отменять медицинское наблюдение и направлять космонавта на санаторный этап реабилитации.»

Я уже писала о том, что занятиям физкультурой на орбите уделяется много времени. А незадолго до приземления в эти занятия вносятся небольшие коррективы. Олег мне сказал недавно, что беговую дорожку ему теперь планируют по два раза ежедневно.

Кроме того, у него идут теперь тренировки в специальном нагрузочном костюме «Чибис» — этакая герметичная одежда, управляемая компьютером. Если говорить научным языков, это профилактический вакуумный комплект, «предназначенный для создания разряжения вокруг нижней части тела космонавта в целях оценки состояния сердечно-сосудистой системы и медицинского контроля за уровнем ортостатической устойчивости, а также для профилактики и тренировки сердечно-сосудистой системы». А если попроще... С его помощью в условиях невесомости на нижнюю часть тела создается отрицательное давление, тем самым имитируется земная гравитация.

В условиях микрогравитации жидкость в человеческом организме перераспределяется. И по сравнению с нормой, к которой мы все привыкли с рождения, в нижней половине туловища и в ногах ее количество уменьшается. А при надевании «Чибиса», когда внутри создается отрицательное давление в диапазоне от 10 до 60 мм.рт.ст., как раз и происходит перемещение жидкости к ногам.

Супруг рассказывал, что процесс тренировки занимает примерно час или чуть больше — это вместе с подготовительной работой и снятием костюма. Обычно шести — семи раз бывает достаточно, чтобы подготовить космонавта к приземлению. Еще в первом полете он снял коротенькое видео на эту тему и прислал мне.

Кстати, о том, насколько тяжело сказывается на человеческом организме отсутствие земной гравитации, впервые узнали в 1970 году, когда после 18-суточного полета на Землю вернулись космонавты Николаев и Севастьянов. Они несколько дней не могли не только ходить, но даже стоять! Тогда на несколько лет приостановили длительные полеты, а ученые озадачились необходимостью создания средств профилактики. И вскоре на свет появился вакуумный комплект «Чибис».

Используют космонавты и еще один костюм с «птичьим» именем — «Пингвин». Как и все гениальное, он очень прост по своей идее: «это резиновые тяги, которые нагружают скелет человека, создавая тяги, аналогичные тем, которые создает мышца». Упругие элементы этого костюма соединяются между собой тканевыми и ленточными связями с пряжками, вследствие чего его легко можно регулировать как по росту, так и по величине нагрузки. При каждом движении «пингвин» создает сопротивление, чем-то похожее на земное, заставляя тем самым работать мышцы.

Разработан «Пингвин», если я не ошибаюсь, все на том же легендарном предприятии «Звезда», где делают полетные и выходные скафандры. А вот видео Олега в нем у меня нет. Муж почему-то не присылал ни разу за все три полета. Хотя перед посадкой они обязательно надевают его и работают в нем. Наверное, не до съемок было.

Кстати, на Земле «Пингвин» стал прототипом костюма, который используют для лечения детского церебрального паралича и реабилитации пациентов после черепно-мозговых травм и ишемического инсульта. Он не только помогает прямо стоять, правильно двигаться и дает нагрузку мышцам, но даже, говорят, восстанавливает речь.

Что же касается космонавтов... Медики говорят — сколько человек летает в космосе ровно столько же он и будет восстанавливаться после возвращения на Землю. Поэтому через полгода после посадки у них проходит медицинская комиссия, на которой решают годен ли космонавт к новому полету.

Ваши комментарии:

Оставить комментарий

Текст комментария

Введите код с картинки: